Примернное содержание драгметалла в переключателях, более точное содержание можно узнать только после аффинажа.
Приятного просмотра.
группа ВК m.vk.com/dmetalltv

Карта для помощи каналу:
Монобанк 5375 4141 2045 7527
Ссылка для оформления карты монобанка БЕСПЛАТНО, при которой и я и Вы получим по 50 грн на счет:
monobank.ua/r/1z4WTd
Вайбер: 380667000327

ВСЕ МОИ АУДИОКНИГИ = www.youtube.com/playlist?list=PLpYgFtDH82dNXMY9v3ATNd2EEiG2f_CUw
Группа вк = vk.com/club140460367
Мой Инстаграм www.instagram.com/bublik84/

Если вас атакуют мыши или крысы, то вы можете воспользоваться таким способом и сделать аналогичную мышеловку / крысоловку своими руками. Простота изготовления и эффективность работы зашкаливают.

Приготовление напитка по вкусу превосходящего магазинные коньяки.
еще напиток — goo.gl/VYEIZM
промотать процесс разбавления — www.youtube.com/watch?v=mK45Ml_ItxE#t=8m3s

Матершинников и клавоблудов сразу в БАН.

Многие из нас мечтают похудеть. А после Нового года скинуть набранное за праздники хотят все поголовно. Кто-то начинает ограничивать себя в еде, кто-то бросается в спортзал. Как вариант — да, только не всегда это помогает добиться желаемых результатов. Пора подойти к проблеме с научной точки зрения.

За последние годы ученые, занимающиеся вопросами ожирения, сделали несколько сенсационных открытий, которые произвели революцию в мире диетологии. Наконец определены настоящие враги стройности.

Не поверите, но первый враг стройности — кишечные бактерии, которые живут внутри нас. Именно от них зависит, почему кто-то ест все, что не приколочено, и не поправляется, а кто-то считает каждый грамм и никак не может избавиться от лишнего веса. Нормализация баланса между хорошими и плохими бактериями в кишечнике куда важнее количества потребляемых белков, жиров, углеводов и подсчета калорий.

Баланс нарушают в первую очередь антибиотики. В период простуд — а это около шести месяцев — многие из нас без них не выкарабкиваются из болезни. Что же делать? Не поверите: регулярно употреблять пребиотики и пробиотики. Только не из медицинских препаратов. Лучший способ — из продуктов. Мы расскажем о лучших пробиотиках — кефире и йогурте и о лучших пребиотиках — спарже, чесноке, луке, зеленых бананах, кешью, фисташках, чечевице, нуте. Кстати, именно кефир любят бактерии с очень трудным названием Christensenellaceae. Ученые установили, что у людей с избыточным весом они отсутствуют вообще, а у худых всегда выше нормы. При условии, правда, что кефир без крахмала. Напомним, на что нужно обращать внимание при выборе кефира. И, главное, не пейте его на ночь. Иначе будете только поправляться.

Есть еще одна бактерия в нашем кишечнике, которая напрямую сражается за нашу идеальную фигуру, — Аkkermansia muciniphila. Недостаток этих бактерий провоцирует ожирение и сахарный диабет II типа. Это можно легко исправить. Аккермансия любит продукты с полифенолами. Например, виноград. Выясним, в каком именно винограде больше всего полифенолов. Сезон винограда — осень. Сейчас зима. Откуда его везут к нам? Полезен ли он? Выясним. А также купим виноград, привезенный из разных стран, и замерим нитрат-тестером, сколько в нем нитратов. Составим рейтинг, где больше.

Второй враг стройной фигуры — спешка при еде. Казалось бы, банальность и какая-то дурацкая условность. Но организм не обманешь…

❗ Хотите получить РВП, ВНЖ или гражданство РФ, но не знаете как? Вся полезная и актуальная информация собрана на нашем сайте programma-pereseleniya.com/ ❗

▶ В этом видео мы расскажем о том, как граждане Таджикистана могут получить гражданство РФ.

✅ Подписывайтесь на наши группы, чтобы всегда иметь актуальную и самую свежую информацию по получению гражданства России.
Facebook www.facebook.com/citizenshiprf
Instagram www.facebook.com/citizenshiprf
Вконтакте vk.com/centrgrazhdanstva

Terra Inkognita №7
В этом выпуске ведущий программы — журналист Антон Федоров путешествует по Костанайской области. Свой рассказ он начинает с города Костанай, рассказывая о его истории и достопримечательностях.

Мастер класс Как Правильно Готовить Кофе, от основателя международной сети кофеен MY COFFEE Александра Воеводина для сети сэндвич-баров FreshLine (основатель Вадим Бортник) — www.youtube.com/watch?v=6cap_GxJbgA

Видео полезно для тех кто хочет, обучится правильному приготовлению кофе на эспрессо машине.
Обучение проведено для того чтобы сотрудники в национальной сети сэндвич-баров Фреш-Лайн (FreshLine) готовили для украинцев и гостей страны вкусный и правильный правильно приготовленный кофе на основе эспрессо.

Тренинг по приготовлению кофе проходит в веселой непринужденной форме.

Приятного просмотра.

*********************************************

Официальный сайт компании MY COFFEE: mycoffee.bz/
Как открыть кофейню по франшизе MY COFFEE — mycoffee.bz/
Как обучиться в школе бариста «BARISTA PLUS» — mycoffee.bz/
Мы в социальных сетях:
VK — vk.com/mycoffee
Facebook — www.facebook.com/mycoffeebz
instagram — www.instagram.com/mycoffeebz/

P.S. Если видео было полезным ставь палец вверх и подписывайся на канал!
Удачи!

Я так рад, что многие из вас стали писать о том, что хотят больше ресторанных рецептов!!! Это большой прогресс!!! Я думал, чтобы такого вам показать и решился открыть большой секрет поваров.
#Секрет #Ресторан #Масло #Шефповар #ВасилийЕмельяненко #Приготовлювашенастроение

Блендер STARWIND: starwind.com.ru/catalog/item/484286

Мой интернет-магазин: gadgetchef.ru

Поддержи мой канал: www.donationalerts.com/r/chefvasiliy

Всем привет!!! Меня зовут Василий и я повар. Везде должна быть уместная еда, в ресторане ресторанная, дома домашняя, на мастер классах интересная. Мне приятно размышлять о еде как таковой, о желаемых вкусах в текущий промежуток времени, лето, зима, осень, все имеет свой характер и вкус. Но учитывайте то, что уже существующее блюдо упрощать не стоит, нельзя пренебрегать вниманием к еде. При этом еда должна быть разнообразной и вкусной. Такими постулатами я руководствуюсь при создании любого блюда, только я их делаю на свой вкус, а вам остаётся их все го лишь изменить на свое усмотрение. С радостью для вас. Василий Емельяненко

Следите за моими рецептами в соц.сетях:
Facebook: www.facebook.com/ChefEmelyanenko
ВКонтакте: vk.com/chefvasiliyemelyanenko
Однокласники :https://ok.ru/chefemelyanenko
Rutube: rutube.ru/video/person/1269596
Instagram: @vasilytv
Twitter: @vasemel

«Шеф-повар Василий Емельяненко»