#мясо#сало#ребро#какприготовить#мякоть#мясная

Долгожители – это люди, перешагнувшие столетний рубеж. В чем их секрет? Раньше считалось, что у таких счастливчиков просто хорошие гены. Но ученые из Дании доказали, что долголетие только на 30% зависит от генов, а на 70% — от образа жизни и питания.
Один из секретов долголетия — капуста брокколи, в которой содержатся почти все витамины и микроэлементы, необходимые человеку. У нас эта капуста не так популярна, как в других странах. Может быть, мы просто не умеем ее готовить? Как приготовить брокколи так, что даже избалованные шоколадками дети будут просить ее на обед? Как выбрать самую полезную капусту и сохраняются ли все ее полезные свойства при заморозке?
Самая высокая продолжительность жизни — у японцев. Всем известно, что основу их питания составляют морепродукты. В них содержатся низкокалорийный белок и очень ценная для нашего организма полиненасыщенная жирная кислота Омега- 3. Больше в таком количестве она не встречается нигде. Последние исследования доказали: дефицит Омеги-3 приводит к преждевременному старению.
В России самый популярный морепродукт — креветки. Но их тоже надо есть с умом. Во многих содержится ртуть и тяжелые металлы, они способны отравить организм, как высокая доза радиации. Каким креветкам отдадут предпочтение морские черепахи – крупным или мелким? Какие районы вылова креветок считаются безопасными? Как правильно готовить креветки?
Перловка. Авиценна называл отвар из этой крупы «напитком бессмертия». В перловке содержится рекордное количество селена — минерала, дефицит которого также приводит к преждевременному старению. А еще на перловке легко худеют, ведь это медленные углеводы. Сколько килограммов можно сбросить за неделю на перловой диете? Перловка стоит дешево, но ее все равно подделывают. Часто за ячмень выдают пшеницу, причем именно мягких сортов. А от такой пшеницы никакой пользы, только лишние килограммы набираются. Можно ли заметить подмену, ощутить ее на вкус?
В нашей стране больше всего долгожителей на Кавказе. В Кабардино-Балкарии есть целая деревня долгожителей. Интересно, что вместо чая они регулярно заваривают мяту. Чем она полезна, когда ее лучше собирать и как правильно заваривать?
В странах Средиземноморья, где средняя продолжительность жизни — 80 лет, килограммами едят апельсины и литрами пьют апельсиновый сок — настоящий кладезь витамина С и многих других полезных веществ. Но апельсины у нас не растут, а те, что продаются в наших магазинах, зачастую обработаны парафином и дифенилом — чтобы блест

Мастер класс Как Правильно Готовить Кофе, от основателя международной сети кофеен MY COFFEE Александра Воеводина для сети сэндвич-баров FreshLine (основатель Вадим Бортник) — www.youtube.com/watch?v=6cap_GxJbgA

Видео полезно для тех кто хочет, обучится правильному приготовлению кофе на эспрессо машине.
Обучение проведено для того чтобы сотрудники в национальной сети сэндвич-баров Фреш-Лайн (FreshLine) готовили для украинцев и гостей страны вкусный и правильный правильно приготовленный кофе на основе эспрессо.

Тренинг по приготовлению кофе проходит в веселой непринужденной форме.

Приятного просмотра.

*********************************************

Официальный сайт компании MY COFFEE: mycoffee.bz/
Как открыть кофейню по франшизе MY COFFEE — mycoffee.bz/
Как обучиться в школе бариста «BARISTA PLUS» — mycoffee.bz/
Мы в социальных сетях:
VK — vk.com/mycoffee
Facebook — www.facebook.com/mycoffeebz
instagram — www.instagram.com/mycoffeebz/

P.S. Если видео было полезным ставь палец вверх и подписывайся на канал!
Удачи!

Как правильно варить кофе в турке на газовой плите? Способов очень много. но я в этом видео коснусь только основных моментов, соблюдая которые вы сможете самостоятельно на кухне приготовить правильный и вкусный кофе в турке.
1- используем хорошую воду комнатной температуры
2- подбираем правильный помол
3- перемешиваем кофе в турке, что бы избавиться от комочков
4- ждём поднятия шапки
5- уменьшаем интенсивность нагрева
6- ждём заворачивания краёв
7- снимаем
8- можно добавить немного льда или холодной воды
9- разливаем по чашкам.

Вкусный и ароматный кофе в турке готов.

Купить турку для кофе в Минске и Беларуси можно в интернет-магазине kitcoffee.by/.

Интересный сайт с отличными ценами: nc.ggood.vip/14w1
Блендер: nc.ggood.vip/14w0
Чугунная посуда:https://wikimart.xyz/kazan/?tracking=59c12a7a8bb8d
пчаки:https://wikimart.xyz/pchaki/?tracking=59c12a7a8bb8d
посуда:https://wikimart.xyz/keramika/?tracking=59c12a7a8bb8d
Материальная помощь на развитие канала, карта сбербанка № 5336 6903 5002 9577

Ми в соціальних мережах та месенджерах:

Facebook: facebook.com/poltavsketv/
Instagram: instagram.com/poltavske.tv
Telegram: t.me/poltavatv
Viber: goo.gl/HYMxcC

Це — мототрек у Розсошенцях. Територія, що упродовж багатьох років занепадала, нині стала предметом конфлікту.

Все почалося після того, як 6 жовтня тут відбувся товариський матч з мотоболу. Його організували спортивно-технічний клуб «Вимпел» разом із Товариством сприяння обороні України. На меті ставили відродження полтавського мотоболу і власне треку.

Однак після гри зявилися проблеми зі Щербанівською ОТГ. Олександр Шевченко, голова клубу «Вимпел», каже: остання рішенням сесії хоче забрати землю під мототреком.

«До цього часу, доки не створився клуб „Вимпел“, поки не почали його розвивати, питань по треку не виникало», — каже Олександр Шевченко, голова спортивно-технічного клубу «Вимпел».

Ще в 1991 році цю територію рішення Щербанівської Ради народних депутатів надали у постійне користування Товариству сприяння обороні України. Голова обласного осередку ТСОУ Василь Василенко показує документи на землю.

«Згідно з чинним законодавством України, отримали кадастровий номер, зареєстрували речові права на цю земельну ділянку. Ніхто нічого не повідомляв», — зазначає чоловік.

Натомість очільник Щербанівської ОТГ Ігор Процик пояснює: згідно з рішенням, хочуть повернути землю без зміни цільового призначення. Причина, за його словами, — занедбаність мототреку.

«Ми на даний час долучаємо інспекцію по землі. Заборгованість по податках там велика. Нецільове використання на цьому етапі», — пояснює посадовець.

Однак юрист говорить: у даному рішенні не вказано, що спричинило скасування попереднього рішення.

«Орган місцевого самоврядування, який видав ненормативний акт одноразової дії, наприклад, дозвіл на приватизацію землі, дозвіл на укладання оренди, передачу землі у постійне користування, не може змінювати і скасовувати його за власним бажанням”, — зазначає Тарас Захаров.

А також додає: такі конфлікти вирішуються у суді.

чудові українські пісні слухав я, подорожуючи по Україні, і запрошую, вас таким чином, розслабитися, відчути релакс, чуючи і бачачи в цьому ролику

◾ Канал Ян Буян — www.youtube.com/channel/UCoeOyOjFhURWB0Khpuz3SVw
◾ Канал о путешествиях нашего друга и помощника по монтажу Dmitriy Kraynov — www.youtube.com/channel/UCLxa1WtRbQ9nwjVyW1YimyA
◾ Безусловно, Швейцария — великолепна!
Горы, долины, архитектура, уровень жизни, экологическая обстановка, шоколад, сыры и многое, многое другое…
Но, важно знать также минусы и особенности этой идеальной на первый взгляд страны.
Какие могут быть минусы у Швейцарии? Они есть и в этом видео обязательно затронем данную тему.
Ну и конечно же расскажем об уровне жизни швейцарцев, самых красивых местах и городах страны, менталитете и даже о таких нюансах, которых от Швейцарии ну никак не ожидаешь!

◾ Наш Инстаграм — www.instagram.com/bumtv_1/

◾ Поддержать наш канал — donatepay.ru/d/BumTV

#швейцария #жизньвшвейцарии #switzerland

Гостиницы по минимальным ценам goo.gl/vRkGY1
Самые низкие цены на авиабилеты goo.gl/JTp3GD
Надежный форекс от AMarkets www.amarkets.org/?g=A0QWN

Есть свой канал на Youtube? Зарабатывай на этом qoo.by/1fl

Если Вы хотите помочь развитию канала, то можете сделать пожертвование удобным для Вас способом:
Webmoney: Z307552141002

Больше не делаю приглашения на работу, так как сейчас их не просто получить.

В данном видео рассказывается о польских деньгах. #Польша -одна из стран #Евросоюза, которая не перешла на #евро и до сих пор использует национальную валюту. Национальная польская валюта называется #злотый. Курс злотого: 1$ = 3,30 злотых, 1 евро = 4,15 злотых.
В Польше в банках валюту не меняют, поэтому если Вам нужно поменять деньги, нужно искать обменник. Найти его можно по вывеске #Kantor, иногда можно увидеть #Exchange, но это очень редко. В польских обменниках можно обменять многие валюты, даже гривны и российские рубли. Правда курс обмена очень не выгодный. Поэтому лучше ехать с долларами или евро, их без проблем можно обменять в любом обменнике.
Если Вы едете в Польшу на выходных, то лучше запастись злотыми еще у себя дома, так как на выходных обменники не работают, а те, что работают, меняют по завышенному курсу. Также можно расплачиваться банковской картой. Курс конвертации получается самый выгодный, ниже, чем в обменниках. Только при оплате выбирайте оплату злотыми, иначе, если выберете доллар или валюту карты, то заплатите большой процент за конвертацию и обмен из валюты в валюту.

Базовый аэропорт авиакомпании — «Домодедово» — отказался дальше обслуживать ее в долг. Сумма задолженности — около 500 млн рублей. Что теперь ждет «ВИМ-Авиа» и его пассажиров?