Второй КЛАД в этом году! КЛАД копали СЕМЬ дней! Мы в ШОКЕ!!!
Кладоискатели — Украина! Коп монет 2020.
— Коллекционируйте историю вместе с Виолити!
Аукцион Виолити: auction.violity.com
Магазин Виолити: violity.com
— Интернет-магазин «Проф-Искатель» profiskatel.com/?w=88818 Большой выбор металлоискателей, Рекомендую!
Мощное интервью Александра Шлеменко Александру Лютикову: почему не стал отвечать на попытку оскорбления от Персидского Дагестанца, чем опасна грязь на пресс-конференциях перед кулачными боями и по какой причине он считает фальшивыми объятия бойцов во время боя.
00:00 Самые жесткие высказывания Шлеменко из этого интервью
00:57 Про популярность ютyб-бойцов «Я наберу больше проссмотров, если начну делать, как они»
02:27 Шлеменко — о том, почему кулачные бои становятся круче ММА
04:09 Как бойцы обманывают публику
05:49 Почему попробовал и не смог заставить себя посмотреть бой Моряка и Пулеметчика
07:02 Шлеменко про свои бои на голых кулаках
08:42 Бойцы из ММА дерутся не так зрелищно, как ютуб-бойцы. Почему?
09:43 Шлеменко может представить себя на пресс-конференции среди Чоршанбе и других персонажей?
10:30 Про Персидского Дагестанца, который назвал Шлеменко «хохлом». Почему Шлеменко ему не ответил?
13:11 Как Шлеменко принял участие в одной из самых мерзких пресс-конференций
16:21 На ютyбе дерутся бойцы второго сорта?
17:07 «Что вы с этими отбросами возитесь? От них толку никакого»
17:58 Про родной район
19:12 «Каждую свободную минуту я трачу на самообразование. И на интервью»
20:10 Про парней из своей школы, которым Шлеменко советует пойти в кулачные бои
22:27 Про обнимашки во время боев — мощная речь Шлеменко о показном взаимоуважении
25:05 Про фуфло на пресс-конференциях и реальную жизнь
Скоро лето! Все мечтают хорошо выглядеть на пляже, а значит, надо срочно уменьшить объем талии. Для этого всего лишь нужно… есть. И это не шутка. Есть уникальные продукты, которые буквально растворяют жир на животе.
Молоко сжигает жир. По словам экспертов, если ежедневно употреблять примерно 400 г молока, сжигается до 5 г чистого жира — благодаря гормону кальцитриолу. Он помогает клеткам избавляться от лишнего жира, причем именно там, где нужно, – в области талии. Правда, молоко провоцирует образование жира на внутренних органах. К счастью, есть альтернатива. По словам врачей, взрослому человеку гораздо легче усвоить полезные вещества из сливок. Проблема в том, что в упаковке могут быть вовсе не сливки. Как выбрать настоящие сливки в магазине?
Противники молока предлагают еще одну альтернативу – кокосовое и соевое молоко. Сейчас эти экзотические напитки становятся все доступнее – их можно найти почти в каждом гипермаркете. Но насколько они полезны?
О том, что ананасы и грейпфруты помогают похудеть, слышал, наверное, каждый. Но есть еще один фрукт, который эффективно борется с жиром, – киви. Он активирует процесс расщепления жировых клеток, помогает избавиться от тяжести в желудке лучше, чем лекарства. Правда, мы едим киви неправильно. Как это нужно делать и с какими фруктами киви лучше не сочетать?
Недавно американские исследователи сделали сенсационное заявление: упражнения для брюшного пресса не помогут в борьбе с животом. Чтобы сжечь полкилограмма жира, потребуется прокачать пресс 250 тысяч раз! На помощь, как всегда, приходят производители средств для похудения. Последнее ноу-хау — корсет для талии. Тысячи девушек по всему миру ходят в них на работу, в спортзал, на свидания, а некоторые даже спят в них, ведь рекламодатели уверяют, что таким образом можно уменьшить талию на 15 см. Правда ли это? И, самое главное, безопасно ли?
Куриные яйца тоже способствуют похудению. В желтке содержатся полезные жиры и лецитин, которые ускоряют метаболизм жиров. Существует даже такое понятие — «диетические» яйца. Какие они и чем отличаются от столовых? Как правильно хранить яйца и правильно их варить?
Сжечь жир на животе помогают острые приправы и соусы. Номер один в списке – васаби. Тот самый, который принято есть вместе с суши и роллами. Говорят, что именно благодаря ему японки остаются стройными до самой старости, так как он расщепляет жиры и не дает им откладываться на животе и боках.
Васаби – разновидность хрена. Это растение встречается только в
Американка Грейс Гарретт не планировала когда-нибудь оказаться в Казахстане. Уехав изучать русский язык в Казань, волею судеб, она оказалась в Казахстане, нашла здесь множество друзей и открыла в себе новые творческие таланты. В своем интервью для проекта «Американцы в Казахстане» Грейс рассказывает о преимуществах казахстанцев, об уютном Алматы и увлечении вокалом на казахском языке.
Filmed:
kana beisekeyev
Project Authors:
Alisher Yelikbayev, Kana Beisekeyev, Sayan Baigaliyev, Damir Otegen, Nargiz Akhmetov, Alibek Kulzhanov
Edited: kana beisekeyev, Viktor Kim
Sound designer: Ilya Korobeinikov
Translation: Assem Sarysheva (Speakeasy)
Assistants: Tay Suan, Roman Mokrov
«Americans in Kazakhstan» – project prepared in collaboration with the U.S. Consulate General in Almaty
